Cómo mejorar tu salud
gastrointestinal
sin remedios, sintiéndote
nuevamente plena
Usando estos 3 procesos del Método Doshas
He creado un video de 5 min exclusivo para clientes que desean mejorar su salud gastrointestinal sin remedios, de una manera natural, aprendiendo escuchar a su cuerpo, y nutriéndolo a base de comida real!
AGENDA TU LLAMADA GRATUITA Y ACCEDE A LOS SIGUIENTES BENEFICIOS;
Agenda tu llamada gratuita desde esta página y cuéntale toda tu historia clínica a la Nutricionista María José Guerra, así realmente sabrás si el Método Doshas es para ti!
- Juntas haremos un análisis personalizado de tu caso desde la infancia o desde el comienzo de los síntomas, donde te mostraremos cómo debes alimentarte y que actividades debes realizar para realmente sanar tu salud gastrointestinal y así aprovechar tu vida al máximo, sintiéndote cómoda con tu cuerpo y tu ropa!
Ya no sigas perdiendo el tiempo en doctores que solo te hacen examenes para luego decirte que “No tienes nada”
Hola! Soy María José Guerra
Soy Nutricionista y Terapeuta en Medicina Ayurveda. Utilizo ambas medicinas para ayudar a jóvenes y adultos, en especial a mujeres con una alta carga laboral, a tratar problemas digestivos, recuperar su figura, autoestima, reconocer la ansiedad y mejorar su estilo de vida de forma equilibrada y sin remedios a través de un método único, llamado Método Doshas.
¿Por qué soy la indicada para esto?
Gracias a mis estudios de Nutrición funcional y medicina ayurveda he podido crear un método integral que abarca al cuerpo como un todo, viendo tu lado psicológico y físico, de esta manera aprenderás como realmente funciona tu cuerpo.
¿Por qué lo hago?
Estoy convencida de la verdadera sanación para por los cambios en el estilo de vida, esa es la verdadera medicina, alimentarse bien, meditar, hacer ejercicios, disfrutar la vida y dormir bien. Nutriendo tu cuerpo con lo que necesita para que funcione como la máquina perfecta que es sanar de adentro hacia afuera con nutrición, una sanación real y no en base a remedios que solo opacan tus síntomas y callan a tu cuerpo, dándote un confort.
CON EL MÉTODO DOSHAS VEREMOS...
- DESINTOXICACIÓN: Para lograr una sanación completa y poder alcanzar tus objetivos físicos y nutricionales, es imprescindible pasar por un período de limpieza de tu organismo, que dependiendo de cada persona, puede durar entre 1 mes En esta fase nos enfocamos en eliminar, temporalmente, alimentos que son perjudiciales para tu salud gastrointestinal, lo que provocará una mejora en tu condición, y cambios físicos y mental.
- NUTRICIÓN: Una vez superada la primera fase, adaptamos nuevamente tu plan de alimentación para comenzar a nutrirte de forma correcta, según tus gustos, horarios y actividades diarias. También te enseñaré algunas técnicas de meditación para calmar tu ansiedad y te daré consejos para que aprendas a gestionar tu estrés. En esta fase cambiará toda tu calidad de vida para lograr un bienestar total.
- TRANSFORMACIÓN: Finalmente llegamos a la última fase, la cual se alcanza durante el tercer mes de tratamiento, dependiendo de cada persona. En este punto es cuando reincorporamos paulatinamente los alimentos que restringimos en la primera fase. A esto es lo que yo llamo “Volver a tu hábitat”. Si aplicas todos los consejos que te doy y sigues el tratamiento a cabalidad, te aseguro que lograrás todos tus objetivos luego de este último paso. De aquí en adelante ya no sufrirás de problemas gastrointestinales, dejarás de sentir malestar, tendrás más energía, sabrás controlar tu ansiedad y estrés, y, por supuesto, alcanzarás tu peso “ideal” (ya sea quieras bajar o subir de peso, lograrás obtener el peso que te hayas propuesto en un comienzo). Y lo mejor de todo, no volverás a recaer en tus viejos hábitos ni volverás a sentir malestar ya que sabrás qué es lo que te hace bien y qué no. ¡Habrás logrado una transformación total y para siempre!
